Απλές συμβουλές για να καταπολεμήσουμε το στρες Το άγχος είναι μια ψυχολογική κατάσταση που εκδηλώνεται με φόβο, ανησυχία και ένταση. Πολλές φορές συνοδεύεται με σωματικά συμπτώματα, όπως ταχυκαρδία, πονοκέφαλος, ξηροστομία κ.α.  Υπολογίζεται ότι ένα 4% του γενικού πληθυσμού κάποια στιγμή της...